Rostogolirea este una dintre primele etape importante ale dezvoltarii motorii ale bebelusului. Aceasta reprezinta inceputul independentei lui in miscare si este un pas esential in dezvoltarea musculaturii si coordonarii. In acest articol iti explicam tot ce trebuie sa stii despre rostogolirea bebelusului, cand apare, cum il poti incuraja si ce semnale trebuie sa urmaresti.
Cand incepe bebelusul sa se rostogoleasca?
Majoritatea bebelusilor incep sa se rostogoleasca intre 4 si 6 luni, insa fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare. De obicei:
De la 3 luni, copilul incepe sa isi dezvolte forta musculara, ridicandu-si capul si impingandu-se cu bratele cand sta pe burtica.
Pe la 4-5 luni, multi bebelusi incep sa se rostogoleasca de pe burta pe spate.
La 6 luni, unii copii se pot rostogoli atat de pe burta pe spate, cat si invers.
Este important sa iti amintesti ca aceste repere sunt orientative. Daca bebelusul tau nu s-a rostogolit inca, dar arata semne de progres in alte zone ale dezvoltarii, nu este un motiv de ingrijorare.
Cum poti incuraja rostogolirea?
Exista cateva activitati simple pe care le poti face pentru a stimula aceasta abilitate:
Tummy time
Timpul petrecut pe burtica este esential pentru dezvoltarea muschilor gatului, spatelui si bratelor. Incurajeaza-l sa stea pe burtica cateva minute in fiecare zi, crescand treptat durata.
Pozitioneaza jucarii interesante
Aseaza jucarii sau obiecte colorate langa bebelus, dar suficient de departe incat sa fie necesar sa se intinda sau sa se rostogoleasca pentru a ajunge la ele.
Ofera sprijin delicat
Poti sa ii oferi putin ajutor plasand o mana sub soldul lui, pentru a-l ghida spre rostogolire.
Lauda si incurajeaza
Fiecare incercare, chiar daca nu reuseste, merita laudata. Tonul tau entuziast ii va da incredere sa incerce din nou
.
Beneficiile rostogolirii pentru bebelus
Rostogolirea este mai mult decat o simpla etapa motorie. Aceasta contribuie la:
Intarirea musculaturii
Miscarile de rasucire intaresc muschii abdomenului, spatelui si gatului.
Imbunatatirea coordonarii
Rostogolirea dezvolta coordonarea dintre brate, picioare si trunchi.
Dezvoltarea independentei
Este primul pas catre alte miscari complexe precum taratul si mersul de-a busilea.
Semnale care pot indica o problema
Desi fiecare copil se dezvolta in ritmul sau, exista anumite semne care ar putea necesita o discutie cu medicul pediatru:
Bebelusul nu isi poate ridica capul cand sta pe burtica la 3-4 luni.
Nu arata interes in a se intoarce sau a incerca sa se rostogoleasca pana la 6-7 luni.
Prezinta o rigiditate exagerata a muschilor sau, dimpotriva, pare foarte moale.
Cand trebuie sa intervii?
Daca observi ca bebelusul tau intarzie sa atinga anumite etape motorii sau are dificultati vizibile, poti solicita ajutorul unui kinetoterapeut pediatric. Specialistii pot crea un program personalizat care sa sustina dezvoltarea motorie a copilului.
Rostogolirea este o etapa fascinanta si esentiala in dezvoltarea bebelusului tau. Prin rabdare, incurajare si activitati simple, il poti ajuta sa isi dezvolte abilitatile motorii si increderea in propriile forte. Daca ai intrebari sau ingrijorari despre dezvoltarea copilului, specialistii Iuvokids sunt aici sa te sprijine.
Comentários