Competenta emotionala se afla in stransa legatura cu cea sociala deoarece abilitatea de a face fata emotiilor proprii si a celor din jur este centrala pentru interactiunile sociale.
Competenta emotionala cuprinde:
- recunoasterea propriilor emotii si a emotiilor celor din jur;
- abilitatea de a utiliza vocabularul emotiilor;
- gestionarea tuturor emotiilor, chiar daca unele dintre ele induc stari neplacute;
Sentimentul de teama - aceasta emotie trebuie tratata cu o atentie deosebita.
Conform specialistilor in copilaria timpurie (1-3 ani) exista doua tipuri de anxietate:
fata de persoane si situatii straine
fata de separatie
Treptat se constituie si al treilea tip de anxietate:
3. cea morala, ca teama de pedeapsa si traire a sentimentului de vinovatie
Ce poti face ?
Transmite-i celui mic ca il intelegi si ca frica este o emotie pe care o simtim cu totii si asigura-l ca impreuna veti gasi solutii.
#specialistuliuvokids Oana Toader
Sursa: www.oscis.ro