Plank-ul este un exercitiu benefic, alfa de ce!
Plank-ul este un exercitiu simplu, dar incredibil de eficient, care lucreaza intregul corp. Aceasta pozitie statica implica atat muschii...
Sanatatea motrica si psihica a copilului tau este primordiala pentru specialistii centrului de sanatate pediatrica Iuvokids. Suntem pregatiti sa va oferim tot suportul de care aveti nevoie!